8. Alcohol y ansiedad: La relación tóxica entre el consumo y el estrés

• H1: Cómo el alcohol afecta la ansiedad
• H2: La conexión entre consumo y trastornos de ansiedad
• Key Content: Explica cómo el alcohol empeora la ansiedad, citando el efecto “rebote” y fuentes como el National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism.

12. Alcohol y ansiedad: La relación tóxica entre el consumo y el estrés

• H1: Cómo el alcohol afecta la ansiedad
• H2: La conexión entre consumo y trastornos de ansiedad
• Key Content:
  • Explica la relación entre el consumo de alcohol y el aumento en los niveles de ansiedad a largo plazo.
  • Describe el “efecto rebote” y cómo el alcohol inicialmente reduce el estrés pero empeora la ansiedad con el tiempo.
  • Referencias al National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism.